Meditation trägt uns aus dem lauten Alltag in die Ruhe, das Zentrum unserer Essenz „Fülle täglich Dein Herz bis zum Rand mit Frieden und Freudenlicht. Schöpfe aus der Lichtquelle!“

Raum der Stille -Meditation als Medizin

In einem kleinen Kreis tauchen wir in diesen Morgenstunden in den Raum der Stille, in den ureigenen Herzensraum ein.
Wir folgen dem Atem und der Konzentration, dem Loslassen und der Hingabe.
Einkehr und Ruhe um das Stille-Selbst zu erkennen.
Meditation schenkt Klarheit bei Entscheidungen, auf dem Weg, lässt Ursachen und deren Wirkung erkennen. Meditation ist die Medizin, die sich aus der Stille gebiert und Dich mit Deinem Selbst verbindet. Dies führt Dich und lüftet den Schleier der äußeren Erscheinungen.

Ich begleite Dich ganz einfach und achtsam, auf Dich abgestimmt in die Kunst der Meditation, den heilsamen Raum der Stille und des Vertrauens ein.

Einfach Pur Essenz

Ist es für Dich schwer, Dich der Stille und Ruhe hinzugeben, Dich zu konzentrieren und den Raum der Ruhe zu betreten, so lade ich Dich ein mit mir in diesen Raum einzutauchen.

In der alten Mühle finden wir uns im kleinen Kreis (max 8 Personen) in einem hellen Raum ein um in der Stille dieser alten Gemäuer ganz zu versinken und dem inneren Kern, der Essenz näher zu kommen.

Nach vielen Jahren stiller und sitzender Meditation (Zazen), vor allem in völliger Eins-samkeit, gebe ich Dir meine Erfahrungen und Methoden gerne weiter.

„Fülle täglich Dein Herz bis zum Rand mit Frieden und Freudenlicht. Schöpfe aus der Lichtquelle!“

Die Meditation findet bereits ab einer/m TeilnehmerIn statt. Da ich den Raum der Stille selbst als Quelle der Kraft achte und zelebriere. Der Fokus liegt auf der absoluten Einfachheit. So, dass Du jederzeit und überall die Meditation leben und üben kannst.

Kursort

Meditationsraum in der alten Mühle im Hennergraben 4, 5143 Feldkirchen bei Mattighofen

Referentin

Monika Rosenstatter

Termin(e)

Donnerstag 13. Okt.
8:30 – 9:45 Uhr
Und/ Oder
Donnerstag 20. Oktober 18:00 – 19:15 Uhr
Und/oder
Donnerstag 27. Oktober 8:30 – 9:45 Uhr an diesem Tag gibts noch drei freie Plätze
Termine sind einzeln oder gesamt buchbar.

Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich, aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl. Im Dezember folgen weitere Termine.

Voraussetzungen

Bitte Sitzkissen, Decke und Socken mitbringen. Sessel bei Kniebeschwerden ist natürlich vorhanden. Du nimmst den Platz oder die Position ein, die Dir und der Stille dient.

Kursbeitrag

Wertschätzungsbeitrag € 20,00 Pro Termin

Raum der Stille -Meditation als Medizin